Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cicekcelik
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcicekcelik
-
Üyelik Tarihi13 June 2014
-
Son Giriş Tarihi17 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy160 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1284 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1990 kcal/gün
-
Ortalama Alınan808 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2088 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.66 kg
Aşağıda 16 June 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
Toplam
1303 kcal
-
1.00 x 1 Saat Telefonda Konuşmak
-
1.00 x 1 Saat Uyumak
Toplam
140 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...