Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kezboş
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkezboş
-
Üyelik Tarihi13 June 2014
-
Son Giriş Tarihi17 November 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş48
-
Boy162 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1292 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2003 kcal/gün
-
Ortalama Alınan881 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2220 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.52 kg
Aşağıda 18 June 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon İnegöl Köfte
-
-
3.00 x 1 Adet Domates
Toplam
706 kcal
Toplam
350 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...