Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tamaras
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtamaras
-
Üyelik Tarihi12 June 2014
-
Son Giriş Tarihi12 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy163 cm
-
Kilo93 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi35 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1643 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1972 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1681 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1972 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.04 kg
Aşağıda 12 June 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
-
4.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
Toplam
1681 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...