Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m (21gr) Uno Kepekli̇ Ekmek

  45 kcal
• 0.50 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇

  140 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta Sarısı (Haşlanmış)

  65 kcal
• 2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  16 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Zeyti̇nyağı

  90 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Çay (Şekersi̇z)

  3 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (21gr) Uno Kepekli̇ Ekmek

  90 kcal
• 0.25 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇

  70 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Nestle Nesfi̇t Meyveli̇ (125ml Yağsız Süt İle)

  151 kcal
• 0.50 x 1 Adet Ispanaklı Gözleme

  180 kcal
• 1.50 x 1 Porsi̇yon (150gr) Sulu Köfte

  293 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Patates Salatası

  160 kcal

• 10.00 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  ilayda35

  15 August 2015 Saturday 19:24:42

  ---

  65.5

• 

  ilayda35

  26 July 2015 Sunday 17:25:26

  ---

  67.3

• 

  ilayda35

  19 July 2015 Sunday 20:30:07

  ---

  67.8