Aylık Kalori Etkinliği

• 3.00 x 1 Di̇li̇m (22gr) Uno Denge Li̇ght Ekmek

  120 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (115gr) Yoğurtlu Kerevi̇z Salatası

  37 kcal
• 1.50 x 100gr Superfresh Barbunya Konserve

  200 kcal
• 1.00 x 1 Adet (12.5gr) Pınar Li̇ght Üçgen Peyni̇r

  20 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Engi̇nar

  85 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Karışık Turşu

  54 kcal
• 1.50 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası

  173 kcal
• 0.50 x 100gr Tahi̇n Helvası (Sade)

  217 kcal

• 1.00 x 1 Saat Hatha Yoga Yapmak

  189 kcal
• 0.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  50 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları