Aylık Kalori Etkinliği

• 0.25 x 100gr Sütaş Kaşar Peyni̇ri̇ (Tam Yağlı)

  85 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 0.25 x 1 Kase (200gr) Ezogeli̇n Çorbası

  45 kcal
• 4.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı

  76 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Patatesli̇ Tepsi̇ Böreği̇ / Börek

  250 kcal
• 4.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Soğansız Kısır

  136 kcal
• 1.00 x 1 Kase (30gr) Ülker Kellogs Corn Flakes Mısır Gevreği̇

  111 kcal
• 0.25 x 1 Li̇tre Sek Süt (Li̇ght)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 100gr Karpuz

  30 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  128 kcal
• 2.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal

• 0.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  50 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları