Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nihalaslan
Üye Bilgileri
-
Üye Adınihalaslan
-
Üyelik Tarihi11 June 2014
-
Son Giriş Tarihi19 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş55
-
Boy160 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1344 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1613 kcal/gün
-
Ortalama Alınan387 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1613 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.64 kg
Aşağıda 18 June 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
Toplam
23 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
12 June 2014 Thursday 23:54:13
diyet arkadaşımda çok yeniyim henüz 2 gün oldu ama çok mutluyum kalori takibi yaparak uymaya çalışıyorum aldığım kalorilere))