Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevilkutluer
-
Üyelik Tarihi11 June 2014
-
Son Giriş Tarihi26 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy171 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.2 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1323 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1588 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1340 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1702 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.61 kg
Aşağıda 13 June 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Fırın Makarna
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
Toplam
1150 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...