Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sevilkutluer
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevilkutluer
-
Üyelik Tarihi11 June 2014
-
Son Giriş Tarihi26 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy171 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.2 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1323 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1588 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1340 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1702 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.61 kg
Aşağıda 12 June 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
1.00 x 1 Adet Kandi̇l Si̇mi̇ti̇
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Adet Kandi̇l Si̇mi̇ti̇
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
-
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
3.00 x 1 Adet Kandi̇l Si̇mi̇ti̇
Toplam
1077 kcal
-
0.50 x 1 Saat Spi̇nni̇ng Yapmak
Toplam
350 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...