Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
saniyesaral
Üye Bilgileri
-
Üye Adısaniyesaral
-
Üyelik Tarihi11 June 2014
-
Son Giriş Tarihi26 August 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy167 cm
-
Kilo47 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi16.9 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1168 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1402 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1988 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1402 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.46 kg
28 August 2026 Friday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
11 June 2014 Wednesday 14:09:15
2 eti topkek + 200 gr fındık +100 gr kaju + 1 porsiyon pilav + 1 porsiyon sebze yemegi + 1 bigmac menü