Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
özgetaşdemir
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözgetaşdemir
-
Üyelik Tarihi10 June 2014
-
Son Giriş Tarihi27 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy163 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1328 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1594 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1278 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1887 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı33 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.61 kg
-
27 July 2014 Sunday
-
12 July 2014 Saturday
-
10 July 2014 Thursday
-
09 July 2014 Wednesday
-
08 July 2014 Tuesday
-
07 July 2014 Monday
-
06 July 2014 Sunday
-
05 July 2014 Saturday
-
04 July 2014 Friday
-
03 July 2014 Thursday
-
02 July 2014 Wednesday
-
01 July 2014 Tuesday
-
30 June 2014 Monday
-
29 June 2014 Sunday
-
28 June 2014 Saturday
-
27 June 2014 Friday
-
26 June 2014 Thursday
-
25 June 2014 Wednesday
-
24 June 2014 Tuesday
-
23 June 2014 Monday
-
22 June 2014 Sunday
-
21 June 2014 Saturday
-
20 June 2014 Friday
-
19 June 2014 Thursday
-
18 June 2014 Wednesday
-
17 June 2014 Tuesday
-
16 June 2014 Monday
-
15 June 2014 Sunday
-
14 June 2014 Saturday
-
13 June 2014 Friday
-
12 June 2014 Thursday
-
11 June 2014 Wednesday
-
10 June 2014 Tuesday
Aşağıda 08 July 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 100gr Kırmızı Et
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
Toplam
2356 kcal
-
-
1.00 x 1 Saat Cam Si̇lmek
-
2.00 x 1 Saat Ki̇tap Okumak
-
-
Toplam
1145 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...