Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fatma akça
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfatma akça
-
Üyelik Tarihi10 June 2014
-
Son Giriş Tarihi16 May 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy163 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1348 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1618 kcal/gün
-
Ortalama Alınan914 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1773 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı28 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.13 kg
-
16 May 2016 Monday
-
12 May 2016 Thursday
-
11 May 2016 Wednesday
-
10 May 2016 Tuesday
-
09 May 2016 Monday
-
08 May 2016 Sunday
-
07 May 2016 Saturday
-
06 May 2016 Friday
-
05 May 2016 Thursday
-
04 May 2016 Wednesday
-
03 May 2016 Tuesday
-
02 May 2016 Monday
-
28 June 2014 Saturday
-
27 June 2014 Friday
-
26 June 2014 Thursday
-
25 June 2014 Wednesday
-
24 June 2014 Tuesday
-
23 June 2014 Monday
-
22 June 2014 Sunday
-
19 June 2014 Thursday
-
18 June 2014 Wednesday
-
17 June 2014 Tuesday
-
16 June 2014 Monday
-
15 June 2014 Sunday
-
13 June 2014 Friday
-
12 June 2014 Thursday
-
11 June 2014 Wednesday
-
10 June 2014 Tuesday
Aşağıda 12 May 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
0.75 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Sezar Salata
Toplam
971 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü