Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
emire
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemire
-
Üyelik Tarihi10 June 2014
-
Son Giriş Tarihi02 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy176 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1544 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1853 kcal/gün
-
Ortalama Alınan126 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2037 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.74 kg
Aşağıda 10 June 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
-
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
-
2.00 x 100gr Etli̇ Bi̇ber Dolması
Toplam
256 kcal
Toplam
450 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...