Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
erdemavcı
Üye Bilgileri
-
Üye Adıerdemavcı
-
Üyelik Tarihi10 June 2014
-
Son Giriş Tarihi11 June 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş41
-
Boy172 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1755 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2106 kcal/gün
-
Ortalama Alınan526 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2156 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.42 kg
Aşağıda 11 June 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kepekli̇ Si̇mi̇t
Toplam
185 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...