Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nell
Üye Bilgileri
-
Üye Adınell
-
Üyelik Tarihi10 June 2014
-
Son Giriş Tarihi24 December 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy168 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1484 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1781 kcal/gün
-
Ortalama Alınan847 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1781 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.61 kg
Aşağıda 11 June 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Bezelye
-
-
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
Toplam
934 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...