Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ggllcn
Üye Bilgileri
-
Üye Adıggllcn
-
Üyelik Tarihi10 June 2014
-
Son Giriş Tarihi20 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy159 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1358 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1630 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1130 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1630 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.78 kg
Aşağıda 18 June 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
-
0.25 x 100gr Tukaş Kahvaltılık Sos
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
5.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
1.00 x 100gr Semi̇zotu
-
1.00 x 1 Adet (40gr) Cezerye
-
Toplam
934 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...