Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
spritraider
Üye Bilgileri
-
Üye Adıspritraider
-
Üyelik Tarihi09 June 2014
-
Son Giriş Tarihi09 June 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy187 cm
-
Kilo96 kg
-
İdeal Kilo75 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1994 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2393 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1149 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2393 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.32 kg
Aşağıda 10 June 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Avuç Fıstık
-
-
10.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
Toplam
1368 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...