Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
1987
Üye Bilgileri
-
Üye Adı1987
-
Üyelik Tarihi08 June 2014
-
Son Giriş Tarihi14 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy166 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1502 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2328 kcal/gün
-
Ortalama Alınan547 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2553 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.08 kg
Aşağıda 10 June 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
Toplam
743 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...