Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıilaydauyar
-
Üyelik Tarihi06 June 2014
-
Son Giriş Tarihi15 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1419 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1703 kcal/gün
-
Ortalama Alınan378 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1947 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı46 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-9.37 kg
-
15 August 2014 Friday
-
24 July 2014 Thursday
-
22 July 2014 Tuesday
-
21 July 2014 Monday
-
20 July 2014 Sunday
-
19 July 2014 Saturday
-
18 July 2014 Friday
-
17 July 2014 Thursday
-
16 July 2014 Wednesday
-
15 July 2014 Tuesday
-
14 July 2014 Monday
-
13 July 2014 Sunday
-
12 July 2014 Saturday
-
11 July 2014 Friday
-
10 July 2014 Thursday
-
09 July 2014 Wednesday
-
08 July 2014 Tuesday
-
07 July 2014 Monday
-
06 July 2014 Sunday
-
05 July 2014 Saturday
-
04 July 2014 Friday
-
03 July 2014 Thursday
-
02 July 2014 Wednesday
-
01 July 2014 Tuesday
-
30 June 2014 Monday
-
29 June 2014 Sunday
-
28 June 2014 Saturday
-
27 June 2014 Friday
-
26 June 2014 Thursday
-
25 June 2014 Wednesday
-
24 June 2014 Tuesday
-
23 June 2014 Monday
-
22 June 2014 Sunday
-
21 June 2014 Saturday
-
20 June 2014 Friday
-
16 June 2014 Monday
-
15 June 2014 Sunday
-
14 June 2014 Saturday
-
13 June 2014 Friday
-
12 June 2014 Thursday
-
11 June 2014 Wednesday
-
10 June 2014 Tuesday
-
09 June 2014 Monday
-
08 June 2014 Sunday
-
07 June 2014 Saturday
-
06 June 2014 Friday
Aşağıda 01 July 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
Toplam
310 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
-
-
-
-
20 June 2014 Friday 14:56:37
Haklisin :( universite sinavi falan derken istahim gitti. Aslinda yazmadiklarimda oluyo fakat artik arttirfim yemegi. :)
-
20 June 2014 Friday 11:58:55
sevgili ilayda, izninle bir şey söylemek istiyorum. beslenme biçimin çok riskli görünüyor. bunu derhal değiştirmezsen çok ciddi sağlık sorunlarıyla karşı karşıya kalacaksın. organ kayıpları hatta ölüme kadar gidebilir bunlar. lütfen aldığın kalori miktarını derhal artır. çok endişelendim.
-
11 June 2014 Wednesday 23:50:53
Bugun cok az kacamak yapttim :( ama abartilacak kadar yemedim umarim bir daha olmaz :)