Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
snglsrts
Üye Bilgileri
-
Üye Adısnglsrts
-
Üyelik Tarihi06 June 2014
-
Son Giriş Tarihi25 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy160 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1289 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1547 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1134 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1568 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.51 kg
Aşağıda 25 June 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
-
-
2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
Toplam
1061 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...