Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sevi hasdemir
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevi hasdemir
-
Üyelik Tarihi05 June 2014
-
Son Giriş Tarihi19 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy160 cm
-
Kilo53 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1249 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1499 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1208 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1542 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 11 June 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Si̇mi̇t
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
-
-
-
-
-
0.25 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Dalyan Köfte
Toplam
1591 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...