Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Çi̇ft Sarılı)

  145 kcal
• 2.00 x 1 Adet (100gr) İçli̇ Köfte

  464 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Güveç

  342 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Şehri̇yeli̇ Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  124 kcal
• 1.00 x 1 Adet Burger Ki̇ng Pepsi̇ (Küçük Boy)

  105 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Namet Macar Salam

  15 kcal
• 0.25 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇

  70 kcal
• 2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  16 kcal
• 0.50 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

  12 kcal
• 2.00 x 1 Yemek Kaşığı (5gr) Yulaf Kepeği̇

  8 kcal
• 1.00 x 1 Adet Şeftali̇

  60 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal

• 4.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  1000 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları