Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ramizenalbant
Üye Bilgileri
-
Üye Adıramizenalbant
-
Üyelik Tarihi04 June 2014
-
Son Giriş Tarihi04 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy155 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1393 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1672 kcal/gün
-
Ortalama Alınan835 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1741 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.47 kg
Aşağıda 04 June 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
Toplam
1122 kcal
Toplam
136 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...