Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cansunur
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcansunur
-
Üyelik Tarihi13 April 2013
-
Son Giriş Tarihi14 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy178 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1542 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2390 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1153 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2394 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.48 kg
Aşağıda 12 April 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Adet Dönerli̇ Sandvi̇ç
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Yoğurt
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1116 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...