Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
berrak tekşal
Üye Bilgileri
-
Üye Adıberrak tekşal
-
Üyelik Tarihi02 June 2014
-
Son Giriş Tarihi04 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş51
-
Boy164 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1209 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1874 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1005 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1885 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı19 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.17 kg
-
04 July 2014 Friday
-
03 July 2014 Thursday
-
02 July 2014 Wednesday
-
01 July 2014 Tuesday
-
27 June 2014 Friday
-
25 June 2014 Wednesday
-
20 June 2014 Friday
-
19 June 2014 Thursday
-
18 June 2014 Wednesday
-
17 June 2014 Tuesday
-
16 June 2014 Monday
-
12 June 2014 Thursday
-
11 June 2014 Wednesday
-
10 June 2014 Tuesday
-
09 June 2014 Monday
-
08 June 2014 Sunday
-
07 June 2014 Saturday
-
06 June 2014 Friday
-
05 June 2014 Thursday
16 December 2025 Tuesday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
08 June 2014 Sunday 13:57:05
Bir diyet bir diyet sorma ...diyet kim ben kim...şekercim benimmmm....:)))
-
07 June 2014 Saturday 09:47:28
Olmuyo öyle çokoprens filan Berrak hanımcım...hem hani nerde öğlen akşam yemeği?cabuk gir kontrol edicem:)