Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
periyb
Üye Bilgileri
-
Üye Adıperiyb
-
Üyelik Tarihi31 May 2014
-
Son Giriş Tarihi16 December 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy156 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi34.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1529 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2370 kcal/gün
-
Ortalama Alınan939 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2829 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı33 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-8.10 kg
-
21 October 2014 Tuesday
-
20 October 2014 Monday
-
19 October 2014 Sunday
-
18 October 2014 Saturday
-
17 October 2014 Friday
-
15 October 2014 Wednesday
-
14 October 2014 Tuesday
-
13 October 2014 Monday
-
12 October 2014 Sunday
-
11 October 2014 Saturday
-
10 October 2014 Friday
-
09 October 2014 Thursday
-
08 October 2014 Wednesday
-
07 October 2014 Tuesday
-
06 October 2014 Monday
-
05 October 2014 Sunday
-
04 October 2014 Saturday
-
03 October 2014 Friday
-
02 October 2014 Thursday
-
01 October 2014 Wednesday
-
30 September 2014 Tuesday
-
29 September 2014 Monday
-
13 June 2014 Friday
-
10 June 2014 Tuesday
-
09 June 2014 Monday
-
08 June 2014 Sunday
-
07 June 2014 Saturday
-
06 June 2014 Friday
-
05 June 2014 Thursday
-
03 June 2014 Tuesday
-
02 June 2014 Monday
-
01 June 2014 Sunday
-
31 May 2014 Saturday
Aşağıda 21 October 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Poğaça (Sade)
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
555 kcal
-
2.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
-
Toplam
800 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
