Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıforbest_35
-
Üyelik Tarihi30 Mayıs 2014
-
Son Giriş Tarihi29 Haziran 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş34
-
Boy186 cm
-
Kilo126 kg
-
İdeal Kilo75 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi36.4 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2258 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2710 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1529 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2710 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı21 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.22 kg
-
29 Haziran 2014 Pazar
-
20 Haziran 2014 Cuma
-
19 Haziran 2014 Perşembe
-
18 Haziran 2014 Çarşamba
-
17 Haziran 2014 Salı
-
16 Haziran 2014 Pazartesi
-
15 Haziran 2014 Pazar
-
14 Haziran 2014 Cumartesi
-
13 Haziran 2014 Cuma
-
12 Haziran 2014 Perşembe
-
11 Haziran 2014 Çarşamba
-
10 Haziran 2014 Salı
-
09 Haziran 2014 Pazartesi
-
08 Haziran 2014 Pazar
-
07 Haziran 2014 Cumartesi
-
05 Haziran 2014 Perşembe
-
04 Haziran 2014 Çarşamba
-
03 Haziran 2014 Salı
-
02 Haziran 2014 Pazartesi
-
01 Haziran 2014 Pazar
-
31 Mayıs 2014 Cumartesi
Aşağıda 03 Haziran 2014 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Ki̇raz
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
1.00 x 100gr Kavun
-
0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
Toplam
542 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...