Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
drbeyaz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdrbeyaz
-
Üyelik Tarihi30 May 2014
-
Son Giriş Tarihi08 June 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş24
-
Boy171 cm
-
Kilo114 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi39 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2094 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3246 kcal/gün
-
Ortalama Alınan3582 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3246 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.09 kg
Aşağıda 30 May 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Cevi̇zli̇ Sucuk
-
1.00 x 1 Adet Poğaça (Sade)
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantar Sote
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Duble (100gr) Rakı
-
-
-
2.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
Toplam
3806 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...