Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  zümra

  25 February 2014 Tuesday 13:13:15

  ---

  Kilo vermek için bağa zamanın var canım. Diyete tam zamanında başlamışsın bence.
  
  Sen gerçi kollarını sıkılaştırmak için bazı egzersizler yapıyormuşsun ama eğer daha önce bakmadıysan bu videoya göz atabilirsin canım ;)
  
  http://www.youtube.com/watch?v=-RKJeF_WwYI&feature=youtu.be

• 

  efruz

  25 February 2014 Tuesday 10:43:20

  ---

  tebrikler cnmm

• 

  elifsinem

  25 February 2014 Tuesday 10:16:36

  ---

  87.9 - K

• 

  elifsinem

  24 February 2014 Monday 12:16:30

  ---

  87.9 :)))) yupppiii

• 

  elifsinem

  23 February 2014 Sunday 10:39:51

  ---

  88.6 yaşaşın ödemim gidiyor

• 

  papillon

  22 February 2014 Saturday 13:52:47

  ---

  Elifciğim evde yapılan yoğurdun suyunu süzüp sabah akşam birer bardak içebilme şansın varsa kabızlığa çok faydalı.tv de bir prof söyledi bana iyi geldi.gerçi ben şeker ilacı da kullanıyorum.vücudum alışınca daha net belli olur.
  Ama denemekte fayda var diye düşünüyorum bir de içebildiğin kadar su iç...muhtemelen sende ödem var.hiç moralini bozma.Ayrıca insülün direnci yükseldiğinde de kilo verme duruyor.Patates,havuç,bezelye,mısır,beyaz ekmek,pirinç hatta kuru meyveler bile direnci yükselten masum sandığımız gıdalar,basit şeker ve şekerli gıdalar zaten malum..bir de bunlara dikkat ederek dene istersen....B-A-Ş-A-R-A-C-A-K-S-I-N

• 

  elifsinem

  22 February 2014 Saturday 08:27:58

  ---

  89.5 noluyo banaa :((((

• 

  elifsinem

  20 February 2014 Thursday 09:53:29

  ---

  89 .00 çok garip kilo veremiyor hatta alıyorum...

• 

  elifsinem

  19 February 2014 Wednesday 10:14:54

  ---

  89.4 çıktım bu sabah sanırım ödem yaptım bi şişkinlikte var zaten

• 

  elifsinem

  18 February 2014 Tuesday 10:03:36

  ---

  88.8