Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bcetinkilic
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbcetinkilic
-
Üyelik Tarihi29 May 2014
-
Son Giriş Tarihi02 June 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş27
-
Boy178 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1863 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2236 kcal/gün
-
Ortalama Alınan803 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2730 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.25 kg
Aşağıda 31 May 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantar Sote
-
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
Toplam
630 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...