Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hayatkolik
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhayatkolik
-
Üyelik Tarihi29 May 2014
-
Son Giriş Tarihi29 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy171 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1633 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1960 kcal/gün
-
Ortalama Alınan775 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2058 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.16 kg
Aşağıda 29 May 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 100gr Ananas
-
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
3.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
Toplam
716 kcal
Toplam
500 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...