Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nurdan aslan
Üye Bilgileri
-
Üye Adınurdan aslan
-
Üyelik Tarihi28 May 2014
-
Son Giriş Tarihi30 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy159 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1303 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2020 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1118 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2470 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.70 kg
Aşağıda 30 May 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
6.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
0.25 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
Toplam
374 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...