Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
deryaalp
Üye Bilgileri
-
Üye Adıderyaalp
-
Üyelik Tarihi11 April 2013
-
Son Giriş Tarihi24 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy150 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1302 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1562 kcal/gün
-
Ortalama Alınan924 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1562 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.33 kg
Aşağıda 15 April 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1356 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...