Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nur filiz
Üye Bilgileri
-
Üye Adınur filiz
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.94 kg
Aşağıda 18 April 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
10.00 x 1 Adet Fındık
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
2.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
Toplam
986 kcal
-
6.00 x 1 Saat Uyumak
Toplam
480 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...