Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ftm488
Üye Bilgileri
-
Üye Adıftm488
-
Üyelik Tarihi22 May 2014
-
Son Giriş Tarihi23 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy160 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi34 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1549 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2401 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1254 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2801 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 23 May 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Wasa Ori̇gi̇nal
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
-
3.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
Toplam
1254 kcal
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...