Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ahmet yeşilselvi
Üye Bilgileri
-
Üye Adıahmet yeşilselvi
-
Üyelik Tarihi22 May 2014
-
Son Giriş Tarihi27 May 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy178 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1878 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2254 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1023 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2922 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.23 kg
Aşağıda 23 May 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Li̇tre Su
-
-
Toplam
210 kcal
-
-
8.00 x 1 Saat Uyumak
-
0.50 x 1 Saat Ki̇tap Okumak
Toplam
1102 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...