Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mavison
Üye Bilgileri
-
Üye Adımavison
-
Üyelik Tarihi11 April 2013
-
Son Giriş Tarihi15 April 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş31
-
Boy180 cm
-
Kilo92 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1895 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2274 kcal/gün
-
Ortalama Alınan972 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2274 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.02 kg
Aşağıda 15 April 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Li̇ght Süt
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
Toplam
983 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...