Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
destan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdestan
-
Üyelik Tarihi22 May 2014
-
Son Giriş Tarihi23 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy165 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1340 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1608 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1411 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1684 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.07 kg
Aşağıda 23 May 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
2.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Peyni̇r Tatlısı
-
Toplam
1360 kcal
Toplam
142 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...