Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cityplanner
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcityplanner
-
Üyelik Tarihi22 May 2014
-
Son Giriş Tarihi29 May 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş24
-
Boy180 cm
-
Kilo120 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi37 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2210 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2652 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1270 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2652 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.54 kg
Aşağıda 23 May 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
0.50 x 1 Tabak (200gr) Dut
-
-
0.50 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
Toplam
1181 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...