Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet Salatalık

  22 kcal
• 3.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Tunus Hurması

  126 kcal
• 1.00 x 1 Demet (60gr) Maydanoz

  32 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  21 kcal
• 1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  8 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 0.25 x 100gr Örgü Peyni̇ri̇

  87 kcal
• 0.50 x 1 Adet Ispanaklı Gözleme

  180 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Makarna Salatası

  232 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 10.00 x 1 Adet Fındık

  90 kcal
• 10.00 x 1 Adet Fındık

  90 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz

  46 kcal
• 10.00 x 1 Adet Fındık

  90 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (240ml) Süt (Yağlı)

  150 kcal

• 1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  250 kcal
• 1.00 x 1 Saat Ütü Yapmak

  145 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları