Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gulzade
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgulzade
-
Üyelik Tarihi21 May 2014
-
Son Giriş Tarihi10 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy155 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1243 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1492 kcal/gün
-
Ortalama Alınan877 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1542 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 10 June 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
6.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
Toplam
1088 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...