Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aysecik
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaysecik
-
Üyelik Tarihi22 January 2013
-
Son Giriş Tarihi22 January 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy163 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1398 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1678 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1100 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2178 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.14 kg
Aşağıda 22 January 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Li̇mon
-
1.00 x 1 Adet Havuç
-
1.00 x 100gr Kırmızı Turp
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
3.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
1100 kcal
Toplam
500 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...