Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 2.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  2 kcal
• 1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber

  19 kcal
• 0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz

  8 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  55 kcal
• 2.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)

  4 kcal
• 4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  32 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elmalı Kurabi̇ye

  78 kcal
• 4.00 x 1 Adet Kuru Pasta

  300 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Karnıbahar / Karnabahar (Pi̇şmi̇ş)

  18 kcal
• 0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  34 kcal
• 4.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  140 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü

  111 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları