Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
xxyyzz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıxxyyzz
-
Üyelik Tarihi20 May 2014
-
Son Giriş Tarihi03 September 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy160 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1339 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1607 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1410 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1651 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 21 May 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
4.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
2.00 x 1 Adet Eri̇k
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
3.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
Toplam
1482 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...