Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ömeraslan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıömeraslan
-
Üyelik Tarihi20 May 2014
-
Son Giriş Tarihi01 October 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş21
-
Boy185 cm
-
Kilo115 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2206 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2647 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1068 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2847 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.46 kg
Aşağıda 20 May 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
-
6.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
Toplam
1065 kcal
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...