Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
denizeg
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdenizeg
-
Üyelik Tarihi20 May 2014
-
Son Giriş Tarihi17 March 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy175 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1428 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1714 kcal/gün
-
Ortalama Alınan746 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1787 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.22 kg
Aşağıda 17 March 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
6.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
2.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
Toplam
635 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...