Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
muzo3141
Üye Bilgileri
-
Üye Adımuzo3141
-
Üyelik Tarihi20 May 2014
-
Son Giriş Tarihi20 May 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy179 cm
-
Kilo94 kg
-
İdeal Kilo71 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1974 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2369 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1049 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2569 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.39 kg
Aşağıda 21 May 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
-
5.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
Toplam
833 kcal
Toplam
250 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...