Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
umutsuz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıumutsuz
-
Üyelik Tarihi10 April 2013
-
Son Giriş Tarihi25 October 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy170 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1567 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1880 kcal/gün
-
Ortalama Alınan339 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1880 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
14 September 2025 Sunday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
-
12 May 2013 Sunday 11:17:49
hiç kıskanma, 7-8 yıl önce de 40 küsur kilo vermiştim ama hepsini geri aldım:(( zor olan vermek değil... korumak:(
-