Aylık Kalori Etkinliği

Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

sudensuden
Üyelik Tarihi

(Gizli)
Son Giriş Tarihi

(Gizli)
Cinsiyet

(Gizli)
Yaş

(Gizli)
Boy

(Gizli)
Kilo

(Gizli)
İdeal Kilo

(Gizli)
Yaşam Tarzı

(Gizli)
Vücut Kitle İndeksi

(Gizli)
Bazal Metabolizma

(Gizli)
Kalori İhtiyacı

(Gizli)
Ortalama Alınan

(Gizli)
Ortalama Yakılan

(Gizli)
Kalori Günlüğü Toplamı

(Gizli)
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-5.63 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

15 January 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...

Toplam

0 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...

Profil Yorumları

sudensuden
21 May 2015 Thursday 12:44:00

Cisim ama bende hiç hareket yok ve ben bu kilolardan bi an önce kurtulmak istiyorum..Şuan eskiye göre daha da enerji doluyum yorgunluk yok kendimi çok iyi hissediyorumm
cisim
21 May 2015 Thursday 12:35:34

Suden hanım ; Çok aşırı düşük kalori alımı vücudunuzu ve iç organlarınızı tehlikeye sokabilir. belki anlık hoş olabilir kilo kaybı fakat daha sonra sağlıksal olarak da problem yaşabilirsiniz. size tavsiyem hergün ortalama 900 kalori alın.
sudensuden
21 May 2015 Thursday 12:33:18

Şok diyet uygulamıyorum ancak hareket hiç olmadığından kalori olarak düşük ama güçlü seyler yemeğe calısıyorum..Şuana kadar bir rahatsızlık vermedi ve açlık hissim her gecen gün azalıyor..Yazdıklarım besinler harfi harfine aynı su daha fazla içiyorum sadece 3 lt kesin içiyorum fazlası var eksiği yok..
cisim
21 May 2015 Thursday 12:23:01

Merhaba;
Bu kalori ortalamanız çok aşırı düşük. Listenizde felaket :/ Şok diyet mi uyguluyorsunuz yoksa sitenin kilo kısmını mı dengelemeye çalışıyorsunuz?

Aylık Kalori Etkinliği

sudensuden

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları