Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıseda53
-
Üyelik Tarihi16 Mayıs 2014
-
Son Giriş Tarihi19 Mayıs 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy169 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1530 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2372 kcal/gün
-
Ortalama Alınan552 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2547 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.04 kg
Aşağıda 18 Mayıs 2014 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
4.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
-
Toplam
665 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...